Tracker 75 Hard
Les six tâches, 75 jours, dans ce navigateur. Pas de compte, pas de champ e-mail et rien qui part ailleurs. Il applique aussi la règle que la plupart des trackers laissent tomber sans le dire : une tâche manquée et le compteur revient au jour un.
6 TÂCHES · 75 JOURS · GARDÉ DANS VOTRE NAVIGATEUR
75 HARD
Une seule tâche manquée renvoie toute la tentative au jour un. C'est le programme, et c'en est tout l'objet.
MINIHABITS
Un jour manqué dépense un bouclier et la chaîne survit. C'est miniHabits, et c'est le pari inverse.
FAQ
Que se passe-t-il si je manque une tâche ?
Le programme dit que vous repartez au jour un. C'est sa règle centrale et la raison pour laquelle il s'appelle « hard ». Ce tracker l'applique : marquez une journée incomplète et le compteur repart à zéro. Si cela vous paraît injuste, sachez que c'est un choix délibéré du programme, pas le nôtre.
Mes données partent-elles quelque part ?
Non. Tout reste dans ce navigateur, sous une seule clé. Pas de compte, pas d'envoi, pas de champ e-mail. Effacer les données du site met fin à la tentative : n'utilisez donc pas une fenêtre de navigation privée pour un programme de 75 jours.
Puis-je changer les tâches ?
Pas ici. Les six sont celles que le programme spécifie, et un tracker 75 Hard qui vous laisse les échanger suit autre chose. Si vous voulez un protocole à votre forme, l'app miniHabits fait ça, avec autant d'habitudes que vous voulez et aucune règle du tout ou rien.
Pourquoi cette page existe-t-elle si l'app gère déjà les habitudes ?
Parce que 75 Hard n'est pas la façon de penser de l'app. L'app est construite pour qu'un jour manqué n'efface pas la chaîne : les boucliers de série existent précisément pour empêcher ça. Ce programme est le pari inverse. Les deux se défendent et ce ne sont pas le même produit, d'où une page séparée plutôt qu'un mode.
Cette page est-elle affiliée à 75 Hard ?
Non. 75 Hard est un programme créé par Andy Frisella. Ceci est un tracker indépendant pour ce programme, sans affiliation ni approbation.
75 HARD EST UN PROGRAMME CRÉÉ PAR ANDY FRISELLA. CECI EST UN TRACKER INDÉPENDANT, SANS AFFILIATION NI APPROBATION. LES RÈGLES CI-DESSUS SONT RAPPORTÉES TELLES QUE LE PROGRAMME LES ÉNONCE.
Quand les 75 jours sont finis
Il faut bien que quelque chose continue après, et ça ne devrait pas être du tout ou rien. miniHabits est gratuit jusqu'à 10 habitudes, a cinq modes de suivi, et la série survit au jour que vous manquez.