Alternative à Daylio quand vous voulez des habitudes, pas des humeurs
Daylio est un journal d'humeur qui étiquette des activités. Ce n'est pas la même question que « l'ai-je fait ? ».
Le verdict, tout de suite
Daylio est le meilleur micro-journal des deux boutiques : deux gestes pour une humeur et une poignée d’étiquettes d’activité, et au bout de quelques mois les statistiques de corrélation vous apprennent sur vous-même des choses que vous n’auriez pas devinées. miniHabits est le meilleur outil quand ce sont les activités qui comptent, quand elles ont des cibles et des unités, et quand vous voulez une série qui veut dire quelque chose.
Ce que Daylio fait mieux
La vitesse de saisie. Humeur, étiquettes, terminé. Moins de cinq secondes, sans rien taper, et c’est pourquoi les gens tiennent des années là où des journaux plus longs meurent en semaine deux.
Le suivi d’humeur avec corrélations. L’écran de statistiques qui montre quelles activités apparaissent vos bons jours est la fonctionnalité décisive, et rien dans un tracker d’habitudes pur ne la remplace.
Un palier gratuit vraiment utile, la version payante levant des limites plutôt que verrouillant le cœur.
Multiplateforme et sauvegarde facile. iOS, Android, un vrai export, et un fichier de sauvegarde local que vous contrôlez.
Là où ça cesse de convenir
Les étiquettes sont binaires. « Sport » est sur la journée ou non. Pas de cible de huit verres, pas de minuteur de 90 minutes, pas de kilomètres, pas de pas tirés de Santé. Si votre habitude a un nombre, Daylio stocke le fait que vous avez fait quelque chose et laisse tomber la quantité.
Les habitudes sont une fonctionnalité secondaire. Il y a des objectifs avec des séries, et ils marchent, mais l’app est d’abord un journal d’humeur : les vues d’habitudes sont donc moins profondes. Pas de heatmap d’un an par habitude, pas de biais par jour de la semaine sur l’ensemble, pas de mécanique de bouclier quand vous manquez.
La modification rétroactive est possible, mais le parcours a la forme d’un journal, ce qui rend le rattrapage d’une semaine d’habitudes plus lent qu’il ne devrait l’être.
Comment miniHabits traite le même travail
Les habitudes sont tout le produit. Cinq modes de suivi : case, compteur avec cible, minuteur qui tourne en Live Activity sur l’écran verrouillé et dans la Dynamic Island, quantité avec n’importe quelle unité, et HealthKit pour les pas, le sommeil et les séances qui se remplissent seuls.
L’idée de corrélation survit, pointée vers les habitudes plutôt que vers les humeurs. La vue statistiques montre quelles habitudes augmentent les chances des autres : la lecture est 34 % plus probable les jours qui ont commencé par une méditation, 21 % plus probable les jours à plus de 8 000 pas, et 18 % moins probable le week-end. Même instinct que Daylio, autre axe.
Plus les parties qu’un journal ne porte pas : une heatmap sur un an, le biais par jour de la semaine, la distribution par moment de la journée, une saisie rétroactive qui garde les calculs de complétion justes, et des boucliers de série pour qu’un jour manqué dépense un bouclier plutôt que la chaîne.
Ce que vous perdez, c’est l’humeur. Il n’y a pas de sélecteur à cinq visages ni de texte de journal, et il n’est pas prévu d’en ajouter.
Les prix comparés
| Daylio | miniHabits | |
|---|---|---|
| Palier gratuit | généreux | 10 habitudes, les 5 modes |
| Payant | abonnement ou achat unique | 25 € par an, ou 34,99 € une fois |
| Suivi d’humeur | oui, le cœur | non |
| Habitudes numériques | non | compteur, minuteur, quantité, Santé |
| Statistiques d’habitudes | légères | heatmap, biais, corrélations |
Utiliser les deux
C’est l’une des rares paires qui se complètent vraiment. Daylio répond à « comment la journée s’est sentie ». miniHabits répond à « ce que vous avez fait, et combien ». Deux apps, deux questions, cinq secondes de plus par jour.
Si vous n’en voulez qu’une, décidez selon la question que vous vous posez depuis un moment. Les gens qui connaissent déjà leurs habitudes et veulent comprendre leur humeur devraient garder Daylio. Ceux qui savent déjà comment ils se sentent et veulent réparer la routine devraient bouger.
Migrer vos données
Daylio exporte du CSV, et l’export contient les dates et les étiquettes d’activité. Faites correspondre une étiquette à une habitude et chaque ligne devient une date avec une valeur de 1, ce qui est exactement ce que lit l’importateur de miniHabits. Les valeurs d’humeur ne se traduisent pas et sont mieux laissées dans la sauvegarde Daylio.
Si vous préférez ne pas toucher au CSV, des captures d’écran plus notre prompt de migration dans n’importe quel LLM produisent du JSON importable.
FAQ
miniHabits suivra-t-elle un jour l’humeur ? Non. Elle stocke des valeurs avec des unités, et une humeur n’en est pas une.
Puis-je importer des années d’historique Daylio ? Oui, par le CSV, une habitude par étiquette.
Y a-t-il une version Android ? Pas encore. L’app web en août 2026, puis Android, puis Watch.
La recommandation honnête
Gardez Daylio si le graphique d’humeur est ce pour quoi vous ouvrez l’app. C’est un meilleur journal que tout ce que je construis, et l’écran de corrélation a mérité sa réputation.
Bougez, ou ajoutez miniHabits, quand les étiquettes d’activité commenceront à sembler trop grossières : quand vous voudrez le nombre attaché, la série protégée, et le motif hebdomadaire expliqué. Cet article montre à quoi ressemble cette analyse sur de vraies données.